簡単アスパラとイカの炒め物♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   イカを身と足にわけて切る。
   アスパラは硬い部分をとり、
   食べやすい大きさに切っておく。

2. 2

   フライパンを熱し、マヨネーズを加え、イカとアスパラを炒める。

3. 3

   イカとアスパラが炒まったら、
   塩コショウ・しょうゆで味をととのえれば出来上がり。