離乳食にもオススメ❤カボチャのニョッキ レシピ・作り方
材料（２．３人分）
作り方
-
1
カボチャを皮ごとラップに包み
５００Ｗのレンジで10分ほど
加熱します。
皮も柔らかくなっていればＯＫ - 2 南瓜をマッシュし、溶き卵をまぜ、小麦粉も加え、こねます。
-
3
まとまってきたら、沸騰したお鍋に一口大にして茹でます。
浮いてきたら取り出して完成✾
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- カテゴリ
- その他の粉物
- 料理名
- ニョッキ
Ｍｉｋａｃｈｕ
食べることだぁいすきっ❤（＊＾３＾）/❤みかちゅうです❤
簡単！安い！ヘルシー！（手抜き！^^笑）をモットーに
皆さんのレシピにお世話になりながら毎日お料理してます♪
夫婦＆小学生男子２人の4人家族❤家族の健康と自分の美容面も考え、
ホールフードとベジタブル＆フルーツアドバイザーの資格も取得✾
ただいま調理師目指して勉強中です❤よろしくお願いします(*^^)v
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スープの具としてや、バターとあえたり
きな粉にまぶして
お餅みたいに食べても(*^^)v