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お弁当にルクエで4分☆がんもどきの出汁煮 レシピ・作り方

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まめもにお
忙しい朝に、ルクエで簡単に作れます。白だしで作る出汁を入れて、電子レンジで4分!そのまま蒸らすだけで、味が染み込むがんもの煮物の完成!お弁当にぴったり☆
みんながつくった数 4

材料(2人分)

がんもどき
3個
●白だし
大さじ1
●水
大さじ1
●みりん
大さじ1
●砂糖
小さじ1
●醤油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ルクエに●の調味料を入れて、よく混ぜます。
  2. 2
    がんもどきを入れて、600W電子レンジで2分チンします。

    1度取り出して、裏返します。

    再度、600W電子レンジで2分チンします。
  3. 3
    そのまま、しばらく置いて置きます。

    その間に、他の料理を作っちゃいましょう〜☆

    味が染み込んだら、出来上がり!

おいしくなるコツ

冷める時に味が染み込むので、そのまましばらく蒸らしておきます。

きっかけ

忙しい朝に簡単に作りたかったので。

公開日:2012/03/11

関連情報

カテゴリ
がんもどき
関連キーワード
電子レンジ がんもどき お弁当 煮物
料理名
がんもどきの煮物

このレシピを作ったユーザ

まめもにお ★旬の食材を選んで料理を作り、レシピ作成の仕事をしています。365日いつもレシピの事を考えている、料理バカ!★料理コンテスト46品受賞★飾り巻き寿司インストラクター★楽天レシピアンバサダー★フーディスト★クラシルメイツ Twitter更新中 https://twitter.com/@yskikaku0924 ブログ更新中 http://plaza.rakuten.co.jp/yskikaku/

つくったよレポート( 4 件)

2022/03/28 23:00
美味しかったです!レシピありがとうございます♪
g.g.@オイシースタヂオ
おはようございます。 味が染み込んで、とても美味しそうですね。 素敵なつくれぽ、ありがとうございました。
2016/03/01 20:01
まめもにおさん、お元気でお過ごしでしょうか?大さじ1の計量が覚えやすくお味も滲みてとても美味しかったです!ご馳走様でした♪ ^人^
cabon
こんにちわ!元気だったり、熱が出たりと、最近バタバタしていて風邪気味なんです。 大さじ1で簡単、調理です。 素敵なレポ、ありがとう(^_^) 風邪に気を付けてね

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