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新玉ねぎ、菜の花、春キャベツ、と春満載の塩焼きそば レシピ・作り方
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約30分
300円前後
アンのとびら
春の野菜を使って、あっさりした塩焼きそばを作りました。
材料(1人分)
焼きそば麺
1人前
新玉ねぎ
1/2個
菜の花
5本
春キャベツ
ひと握り
ハム
2枚
塩
小1/2
鶏ガラ粉末
小1
胡椒
少々
酒
大1
油
大1
作り方
1
菜の花は3つに切り、新玉ねぎは5ミリ幅に切り、春キャベツはざく切りにする
2
ハムは半分に切り、横から4つに切る
3
油を入れたフライパンに、菜の花の茎、新玉ねぎ、春キャベツを入れて炒める
4
2分ほど炒めたら、菜の花の柔らかい部分とハムを入れて、野菜が柔らかくなるまで炒める
5
フライパンの真ん中を空けて、焼きそば麺を入れ、上から酒を振りかけ、上に野菜を載せて、麺を野菜で覆って、蓋をして蒸す
6
1分ほど蒸したら、麺をほぐす
7
塩、鶏ガラ粉末、胡椒をして、味付けし、よく混ぜる
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
今回は春野菜を使いましたが、野菜は何でもいいです。
きっかけ
スーパーから春の訪れを感じますね。野菜いっぱい食べられるように焼きそばのしました。
公開日:2023/03/07
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