わかめご飯【簡単でヘルシー】あっという間に出来る レシピ・作り方

作り方

1. 1

   乾燥ワカメを水につける。
   ワカメがふやけたら、包丁を数回入れて、ワカメを細かくする

2. 2

   人参は細い千切りにする

3. 3

   フライパンにごま油を温め、ニンニクを入れたら、次に人参を入れて炒める

4. 4

   1〜２分炒めたら、ワカメとシラスを入れて炒める

5. 5

   みりんと醤油を加えて、よく味を馴染ませる

6. 6

   温かいご飯にワカメと炒りごまをかけて、よく混ぜて完成。