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こんにゃくのめんつゆおかか炒め レシピ・作り方

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ひかりん★
こんにゃく1個で簡単です
みんながつくった数 6件

材料（4人分）

こんにゃく
1個
ごま油
適量
めんつゆ
大さじ2〜3
かつお節
1パック
ネギの輪切り
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    こんにゃくを1口大に切って、下茹で不要のこんにゃく以外なら、下茹でして水気を切る
  2. 2
    フライパンにごま油を熱して、こんにゃくを炒める
  3. 3
    こんがりしてきたら、めんつゆを入れて炒める
  4. 4
    かつお節を絡める
  5. 5
    ネギを散らす
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

七味を入れてピリ辛にしても美味しいです

公開日：2022/10/01
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カテゴリ
板こんにゃくこんにゃくの煮物

このレシピを作ったユーザ

ひかりん★ レポくださる方ありがとうございます(｡•ㅅ•｡)♡ あるものでアレンジ大歓迎♪ 簡単なものだけ載せてます！ 季節の野菜とお味噌汁レシピが多めです！

つくったよレポート（ 5 件）

2023/10/14 08:46
こんにゃくのめんつゆおかか炒め、作り置きにしました♥️いただくの楽しみです(*^ーﾟ) 冬は苦手なので暖冬なのを願います( ゜o゜)
とらねこのぱせり
最近急に寒いですもんね(>_<) レポートありがとうございます(*´ω｀*)嬉しいです♡
2023/04/26 21:55
おかかの風味と旨みが良いですね♪ 美味しく頂きました(*^-^*)
はじゃじゃ
レポートありがとうございます(*´ω｀*)嬉しいです♡
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