鶏肉とかぼちゃのクリーミーグラタン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは一口大に切り、レンジで600w4分する

2. 2

   玉ねぎは薄切りに切る

3. 3

   鳥もも肉は一口大に切る

4. 4

   フライパンにバターを入れ、溶けたら鶏肉と玉ねぎを入れて中火で炒める

5. 5

   玉ねぎが透き通ってきたら、薄力粉を入れ、粉っぽさがなくなるまで中火で炒める

6. 6

   かぼちゃと★印を全て入れ、弱火で15分〜20分煮込みとろみが出てきたらOK

7. 7

   グラタン皿に一人前入れ、上にピザ用チーズをかけ、トースターで5分くらいし、上にパセリを散らす(チーズが溶ければ良い)