ごましそオートミール レシピ・作り方

ごましそオートミール
  • 約10分
  • 100円以下
ままま☆
ままま☆
健康的な1品です

材料(1人分)

  • オートミール 30g
  • 100ml
  • ごま 小さじ1
  • シソ 2枚
  • だし醬油 小さじ1

作り方

  1. 1 オートミールに水、だし醬油を加え電子レンジで600W2~3分程度加熱する。
  2. 2 シソは細切りにしておく。
  3. 3 加熱したオートミールにゴマを加えてよく混ぜる。混ざったらシソを加えて全体を混ぜ合わせたら完成!

きっかけ

オートミールを健康的にさっぱりと食べたかったので。

  • レシピID:1060016088
  • 公開日:2021/03/18
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カテゴリ
オートミールごまだれしそ・大葉
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つくったよレポート(1件)

  • 玲志
    玲志
    2024/06/05 08:03
    ごましそオートミール
    朝ご飯に作りました。ヘルシーでいいですね!大葉がさっぱりして、いい仕事してますね〜また作ります☆ごちそうさまでした♪

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