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手抜き版 ほうれん草の白和え レシピ・作り方
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約10分
100円以下
おっさん5593
すり鉢を使わずに手抜きの白和えです(^_^)
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
ほうれん草
3わ
豆腐
少パック1/2
白だし
小さじ1/2
塩
少々
すりごま
大さじ1
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作り方
1
鍋にお湯を沸かしてほうれん草を1分くらい茹でる。
茹で上がったら水にさらし水気を絞る。
長さを1.5cm程度に切り、さらに水気を絞る。
白だしと和える。
2
豆腐の厚さを半分に切り、レンジ自動でチンする。さらにペーパータオルで包み水切りする。
粗熱が取れたらボウルに入れて泡立て器で滑らかになるまで潰す。
3
(2)にすりごま、塩を加えてよく混ぜる。
(1)のほうれん草を加えて全体を和える。
出来上がり(^_^)
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
今回は簡単にほうれん草だけですが、ニンジン、こんにゃくなど具を追加するとより美味しいです(^_^)
きっかけ
急に白和えが食べたくなって。
公開日:2018/05/01
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このレシピを作ったユーザ
おっさん5593
サラリーマンのおっさんです。主に休日に家族のためにご飯を作ります。凝ったものではなく、冷蔵庫にあるもので作るのがほとんどです。最近は簡単を超えてジャンクな料理が増えてます…
つくったよレポート(
2
件)
2018/08/16 01:23
美味しかったです☆
はぁなぷ
ありがとうございます!
2018/07/28 01:07
ありがとうございます。右下がそれなんですが、鬼の猛暑で栄養ばかり考え、いや年齢の疲れか・・・笑。とても美味しくいただきました。
就職氷河期世代987万人内定ゼロは本当に自己責任?
ありがとうございます。こう暑いとあっさりめが重宝しますね。
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