味つけは塩コショウだけのシンプル♪モヤシと卵炒め♪ レシピ・作り方
材料（４人分）
- モヤシ
- ２袋
- 卵
- 3個
- 塩コショウ
- ３回くらいふりかけます(お好みで)
- オリーブ油
- 大さじ１
- 刻みネギ
- ひとつまみくらい
作り方
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- 1
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- モヤシを耐熱皿に入れて
レンジで３分加熱します
フライパンにオリーブ油を入れてモヤシを炒めます
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- 2
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- １のフライパンのまん中に溶き卵を入れて炒めます
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- 3
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- 卵が加熱されたら
塩コショウで味つけをします
-
- 4
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- お皿に盛り付けて刻みネギをふりかけて出来上がりです(*´-`)♪
おいしくなるコツ
モヤシをレンジで加熱すると時短になりますよ♪
きっかけ
塩コショウのサッパリしたものが食べたくて作りました♪モヤシはヘルシーでお値打ちです♪
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ササット１品にオススメです(*´-`)