チャチャとできちゃう♡シーフードドリア レシピ・作り方
材料（4人分）
- オリーブオイル 大さじ1
- シーフードミックス（冷凍食品） 1袋（160g）
- 玉ねぎ 1個
- 塩胡椒 少々
- マッシュルーム（キャンベルスープ） 1缶
- オリーブオイル（お皿に塗る） 適量
- ご飯 お茶碗4杯分
- パン粉 適量
- トマト 1〜2個
- とろけるチーズ 4枚
作り方
- 1 玉ねぎを薄切りにする。
-
2
お鍋にオリーブオイルを入れて玉ねぎを炒めたら、冷凍のシーフードミックスを入れたら塩胡椒をして炒める。
-
3
ある程度炒まったら、マッシュルームのスープを入れて弱火で煮込んで軽く火を通す。
-
4
器にオリーブオイルを塗ってご飯を入れる。
-
5
ご飯の上にできたシーフードのソースをかけて、その上にチーズを乗せる。
-
6
さらにパン粉を振りかけて、細切りにしたトマトをのせて、オーブンで焼いたら出来上がり。
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- カテゴリ
- 夕食の献立（晩御飯）
- 料理名
- シーフードドリア
mayoみ
子供達2人ともに結婚し、長男夫婦、そして猫、週末は孫くんと孫ちゃんの賑やかな日々。
家事の中で、お料理が苦手のはずのわたしがまさかレシピを書いているなんて（秘密）
現在、幼稚園に勤務中。暇な時間は趣味であるマラソンに費やし、毎日忙しい中、簡単簡単がいつもメニューを考えるときにうかぶ言葉。
これからもがんばってみんなの健康のためにご飯を作っていきますよ。
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