ぼちぼちダイエット☆ ほーれん草パウダー団子 レシピ・作り方
材料（数人分）
- 団子粉
- ２００ｇ
- こし餡（市販）
- １００～１５０g
- ほーれん草パウダー
- 小さじ２
- 水
- 商品表示量
作り方
-
- 1
- 粉に
ほうれん草パウダーを加え混ぜる。
-
- 2
- 水を
商品表示にしたがって
少しずつ加えて
耳たぶほどの硬さにこねる。
-
- 3
- 沸騰したお湯に
楕円形に丸めた
②を入れて
浮き上がってきたら
ざるにとり水をきる
（冷水で冷ましてもよい）
-
- 4
- あんこを
③に絡める
おいしくなるコツ
コツはありません(^_^)v
きっかけ
離乳食用のほーれん草パウダーの
賞味期限あと１ヶ月（キャー）
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洋よりズーっとカロリーが低い(^_^)
と、勝手に思っています。