りんご・バナナ・小松菜のスムージー レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
わたこげ
簡単に美味しく栄養!!
朝食やおやつに☆
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

りんご
1/4個
バナナ
1本
小松菜
1株
牛乳
150g

作り方

  1. 1
    りんごは芯を取って切る。
    小松菜は洗って適当にちぎる。
    バナナは皮を剥いて筋を取る。
  2. 2
    ミキサーに全ての材料を入れて攪拌する。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

りんごの皮が気になる方は剥いてミキサーにかけてください。

きっかけ

2歳の息子に、どうせ飲ませるのなら安心安全で栄養たっぷりのジュースを。

公開日：2013/04/25
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
グリーンスムージー

このレシピを作ったユーザ

わたこげ 2歳の男の子と0歳の女の子がいます。 食べるのが大好きなお兄ちゃんに少しでもおいしく色々食べてもらえるように、試行錯誤しながら幼児食を考えたり、毎日疲れて帰ってくる父ちゃんのためにおいしい晩ご飯を考えています♪ お菓子もよく作りますが、ほとんど私の胃袋の中に…。

つくったよレポート（ 1 件）

2013/10/13 23:14
リンゴは皮なしにしました。美味しくいただきました(#^.^#)
M666
皮なしのほうが飲み口がいいですよねヽ(・∀・)ノ れぽありがとうございました♡

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

グリーンスムージーの人気ランキング

1位 ★ザ・健康！にんじんとりんごで命の抗がんジュース！
2位 タリーズ風☆アサイースムージー
3位 初めての人も安心！　ビギナースムージー
4位 ダイエッターの朝ごはんグリーンスムージー
5位 栄養たっぷり！ビーツとりんごのスムージー
6位 混ぜるだけ超簡単！マンゴースムージー
7位 ダイエット便秘解消　小松菜＆ブルーベリースムージー
8位 水菜とバナナのグリーンスムージー
9位 離乳食完了期　豆乳バナナとほうれん草スムージー
10位 これなら飲める、どくだみスムージー
グリーンスムージーのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする