材料(2人分)
- ブロッコリー
- 小1房
- トマト
- 1個
- ツナ缶
- 1缶
- スライスチーズ
- 1-2枚
- ★バルサミコ
- 大さじ1/2
- ★オリーブオイル
- 大さじ1
- ★醤油
- 大さじ1/4
- ★塩
- 少々
- ★ブラックペッパー
- 少々
作り方
-
- 1
- ブロッコリーは一口大に切り、下茹でする。もしくは、レンジで2分程度加熱する。その後、冷やしておく。
-
- 2
- トマトは一口大にきる。スライスチーズは手で小さくちぎる。
-
- 3
- ★の調味料をすべて合わせ、よくまぜる。
-
- 4
- ボウルにブロッコリー、トマト、ツナ、チーズをあわせ、3のドレッシングをかけて全体をよく混ぜ合わせる。
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