材料（４人分）
- 納豆
- 2パック
- オクラ
- 5本
- 山芋
- 5cm
- 鰹節
- 5g
- 白ごま
- 小さじ2
- 麺つゆ
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- オクラはさっと茹でて、5mmの輪切りにする。
山芋は5mmのさいの目切り。
-
- 2
- ボールに納豆を出し、①と麺つゆも入れしっかり混ぜておく。
-
- 3
- 最後に鰹節と白ごまを加えてさっと混ぜたら完成♪
おいしくなるコツ
ぶっかけうどんに乗せても美味しいですよ！
きっかけ
スポーツしている子供たちのために！
暑い夏を乗り切るために！！
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食感の違う3種の和え物で、おかずの1品としてもご飯のお供にも最適☆