【お弁当にも】お魚ハンバーグレシピ・作り方

Name: 【お弁当にも】お魚ハンバーグ
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: お魚のすり身 250g; 片栗粉 大さじ2; 醤油 大さじ1; 塩 小さじ1/2; こしょう 適宜

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・あゆ・

お弁当にもピッタリ☆
濃い目の味付けで、そのままお弁当にポン！
お魚が苦手な人に食べていただきたい(^^)

みんながつくった数 5件

材料（4人分）

お魚のすり身: 250g

片栗粉: 大さじ2

醤油: 大さじ1

塩: 小さじ1/2

こしょう: 適宜

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作り方

1

ほっけのすり身を使いました！

他のお魚でも◯
2

材料を全てポリ袋に入れてよく混ぜる。
3

フライパンにくっつかないホイルを敷いて形成して弱めの中火で焼く。
4

両面焼き色が付いたら完成☆

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

形成する時は、ホイルに乗せてから手で丸くすると綺麗に作れます！お弁当サイズのハンバーグが20個分の量です！

きっかけ

子どものお弁当にお魚を入れるのに、切り身よりハンバーグにした方が食べやすいと思ったので☆ ハンバーグだととっても喜んでくれます。いつも大量生産して冷凍ストックしてます！

公開日：2021/09/08

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このレシピを作ったユーザ

・あゆ・ 30代主婦の日常レシピです。・食養生ｼﾞｭﾆｱｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ・ﾅﾁｭﾗﾙﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ化学調味料、電子レンジ、フッ素加工のものは使いません。お砂糖はてんさい糖を、お塩は天然塩を使用。グルテンフリー、ベーキングパウダーやイーストを使わないレシピを中心に投稿していきます☆ 皆さまのお役に立てれば幸いです(^^)