ポップチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   トリムネ肉を1口大に削ぎ切りし、食品用ポリ袋に入れ、ヨーグルト→塩胡椒→コンスターチ→玄米フレークの順に入れていき揉みこむ。

2. 2

   170度の揚げ油で揚げていく。きつね色になればOK！

3. 3

   バットに揚げ、油を切り出来上がり。