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レンジで簡単♪ニンニクレモン茄子♪ レシピ・作り方

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くろぴょん
ちょっと副菜が欲しい時に♪
たくさん作って作り置きにも便利♪
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

茄子
2本
ニンニク
チューブ２センチ
レモン汁
大さじ2
オリーブオイル
大さじ2
塩
少々
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作り方

  1. 1
    茄子は1本ずつラップして、
    電子レンジで3〜4分加熱します。
  2. 2
    荒熱が取れたら、一口大に切り、
    ニンニク、レモン汁、塩で味つけし、
    最後にオリーブオイルをかけて、さっと混ぜたら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

作ってから時間が経った方が味が染みます♪ 色も綺麗な紫色になります♪

きっかけ

美味しい茄子料理を簡単に作りたくて、考えで見ました。

公開日：2020/09/16
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関連情報

カテゴリ
なす全般簡単おつまみガーリック・にんにく

このレシピを作ったユーザ

くろぴょん ヘルシーで簡単なレシピを考えています♪

つくったよレポート（ 1 件）

2020/09/16 19:23
爽やかで美味しかったです^_^
たんさん娘

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