ツナもやし レシピ・作り方

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シリコンスチーマーがあれば簡単。なくてもお皿にラップでできます。

材料（2人分）

もやし
1袋
ツナ缶
1個
鶏がらスープの素
大さじ2分の1
醤油
小さじ1
鰹節
小分けパックの半分
醤油
小さじ1
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1
    もやしは洗い、ツナ缶は油を切っておく。
  2. 2
    シリコンスチーマーにもやしとツナ缶を入れてレンジで3分温める。
  3. 3
    熱いうちに調味料と鰹節を全て入れて混ぜ合わせたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

しっかりおかずになるもやし料理が作りたくて

公開日：2017/01/11
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カテゴリ
もやしツナ缶

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