めかぶ茶 レシピ・作り方

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基本のめかぶ茶です。

材料(1人分)

乾燥めかぶ
1g

作り方

  1. 1
    コップに乾燥めかぶ2切れ程(約1g)入れます。
  2. 2
    コップにお湯を8分目ぐらいまで入れます。
  3. 3
    1分待てば出来上がり。昆布茶のような味です。『めかぶ』そのものも食べて下さいね。

おいしくなるコツ

1gと書きましたが、自分のお好みの量で。

きっかけ

本来、味付け乾燥めかぶ(お料理用)として作成したものでしたが、単純にお湯を入れて飲むだけでとても美味しかったので、現在『めかぶ茶』と、してが主流になってしまいました。

公開日:2016/10/13

関連情報

カテゴリ
食物繊維の多い食品の料理糖質制限・低糖質血圧が高めの方その他のお茶

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楽天出店店舗 虎五郎 楽天市場 体に良い『めかぶ』の、色んな食べ方をご紹介したいと思います。

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