糸こんにゃく☆ペペロンチーノ風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   糸こんにゃくをカット、
   鷹の爪は種を取り除きカット、にんにくをカットする。

2. 2

   糸こんにゃくを熱湯で2〜3分程度茹でる。
   ざるにあけ、水気をきる。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルを入れ、鷹の爪とにんにくを炒める。

4. 4

   糸こんにゃくを入れ、炒める。藻塩を入れ、炒め合わせる。
   出来上がり。