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レタスと大豆のチキンライス風☆離乳食 レシピ・作り方

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まいを☆
レタスの食感が少し残っておいしいですよー

材料（1人分）

ご飯
80g
茹で大豆
10粒
レタス（グリーンリーフとサニー）
⅓枚ずつ
鶏ささみ
20g
ケチャップ
3滴
しょうゆ
2滴
お湯
100㏄
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作り方

  1. 1
    鍋にお湯とご飯を入れて煮立てる
  2. 2
    そこへ細かく切ったレタスと大豆、茹でてあったささみを加えて煮る
  3. 3
    ケチャップとしょうゆをたらして混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お粥がなかったのでご飯をぱぱっと煮てみました

公開日：2014/01/15
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カテゴリ
離乳食後期（9～11ヶ月）混ぜご飯大豆

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