ワカメとトロロコンブでヘルシー冷やし中華 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
みるくてぃ3
食物繊維たっぷりのヘルシー冷やし中華です。

材料(1人分)

冷やし中華の麺
1袋
冷やし中華のタレ
1袋
きゅうり
1/2本
乾燥わかめ
2g
とろろ昆布
4g

作り方

  1. 1
    冷やし中華の麺をたっぷりのお湯でゆでる。乾燥昆布は一緒にゆでる。
  2. 2
    麺をゆでている間に、きゅうりを細切りにしておく。
  3. 3
    麺がゆであがったら昆布と一緒にざるに上げ、冷やしておく。
  4. 4
    わかめの混じった麺をお皿に盛り、きゅうりととろろ昆布を上にのせる。

きっかけ

わかめを利用してさっぱりとした冷やし中華が食べたいと思いました。

公開日:2013/07/26

関連情報

カテゴリ
冷やし中華冷やし中華のたれ

このレシピを作ったユーザ

みるくてぃ3 わたくしのレシピをご覧頂きまして、ありがとうございます!

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする