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長芋deクリームソース レシピ・作り方

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くっきんぐまみー
長芋と豆乳であっさりクリームソース風に。グラタンやパスタに使えます

材料(2人分)

長芋
100g
豆乳
300cc
コンソメキューブ
1/2個
塩コショウ
少々
片栗粉
小匙1
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作り方

  1. 1
    長芋は皮をむきすりおろす、コンソメキューブは包丁の背などで崩し粉上にする
  2. 2
    鍋に豆乳、片栗粉、①をすべて入れ泡だて器でよく混ぜあわせる
  3. 3
    極弱火で火にかけ焦げ付かない様に混ぜながら温める
  4. 4
    鍋底がフツフツとなったら出来あがり。
    味を見ながら塩コショウする

おいしくなるコツ

長芋はすりおろすとすぐ変色するので①~②は素早くやる。 出来あがりは長芋風味のクリームという感じなのでクリームソース!!とは言い難いけどこれはこれでおいしいです。

きっかけ

バターなど使わないヘルシーなクリームソースを作りたくて。

公開日:2013/05/20

関連情報

カテゴリ
クリームソース

このレシピを作ったユーザ

くっきんぐまみー お酒が好きなのでお酒に合うお料理が多いです。二人の娘がいるので子供向けのもちょこちょと作ってます♪ http://ameblo.jp/cookingmamy/

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