鶏挽肉で☆ヘルシー簡単♪肉じゃが レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
- 1 じゃがいも、にんじん、玉ねぎは皮を剥き、一口大にカットします。
- 2 なべに水1カップとカットした野菜を入れ茹で、麺つゆ、みりん、酒を入れてさらに茹でます。
- 3 鶏挽肉を加え、野菜に火が通ったら出来上がりです(^ ^)
きっかけ
鶏挽肉でカロリー控えめ美容にもやさしいレシピです^^
おいしくなるコツ
出来上がってから、鍋にしばらくいれたままにしておくと、余熱で柔らかくなり、味が染み込んで美味しくなります(*^^*)
- レシピID:1050006648
- 公開日:2012/07/02
関連情報
- カテゴリ
- じゃがいも
- 料理名
- 肉じゃが
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ファントムオペラ2017/02/18 19:16美味しくできました。ごちそうさまでした。
鶏挽肉で美容にも♪