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歯ごたえ抜群!豆もやしのナムル レシピ・作り方

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mumu★
豆モヤシは安くて栄養抜群!
一度食べるとクセになる美味しさです(*^^)v

材料(2人分)

豆もやし
1袋
中華スープの素
大さじ2
少々
白胡椒
少々
胡麻
少々
お好みでごま油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    豆モヤシは洗っておく。

    鍋にたっぷりのお湯を沸かし分量外の塩(小さじ1)を加えて沸騰したら豆もやしを軽く茹でる。
  2. 2
    茹でた豆モヤシはざるに上げて粗熱を取る。
  3. 3
    粗熱が取れた豆モヤシの水気をしっかり切って、ボールに移し、中華スープの素、塩、胡椒で味を調えます。

    胡麻油を加えると香ばくなります★
  4. 4
    器に盛り胡麻を振って完成。

きっかけ

美味しいナムルが食べたいなーと思って作りました★

公開日:2012/06/01

関連情報

カテゴリ
もやし
関連キーワード
豆もやし もやし ナムル ごま
料理名
ナムル

このレシピを作ったユーザ

mumu★ 料理勉強中の主婦です。料理は母に教えてもらうことが多いので、母のレシピとジュニア野菜ソムリエを取得したので、野菜を使った手軽で簡単なレシピをたくさん載せていきたいと思います♪ ブログも書いていますので良かったら遊びに来てください★ ↓↓↓ http://ameblo.jp/damaskroseylangylang/

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