☆★黄桃とスモモのスムージー♪★☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 黄桃または白桃（冷凍、生） 正味160g
- オーツミルク 250cc
- レモン汁 小匙1
- スモモのジャム 大匙1
- 氷片 適宜
作り方
-
1
分量のオーツミルクと黄桃、レモン汁をミキサーに入れます。冷凍の黄桃なら凍ったままでOKです。
-
2
ガーッと回して、スムージー状になればOKです。
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3
氷片適宜を入れたグラスに注ぎ、スモモのジャムを落とします。
-
4
軽くステアして出します。
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めーぷんぷい
食べることと恋愛は似ています。
執着と惰性、期待と失望（笑）を繰り返しながら、それでも人は食らう。飽きることなしに！
だからこそ、老いも若きも、男も女も鍋も釜も、胃袋から摑めでございます♪
お蔭様でユーキャンで調理師資格を取得しました。
タイ食用ハーブ系のマニアックブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/meepunpui/も宜しくお願いします。
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