むね肉とカリフラワーの照焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉、カリフラワーは食べやすく切る

2. 2

   鶏肉は片栗粉をまぶしておく

3. 3

   フライパンにサラダ油を熱し、カリフラワー、鶏肉を焼く

4. 4

   火が通れば、調味料を絡めて出来上がり