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七草ともやしと人参のナムル レシピ・作り方

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はわゆり
彩りも綺麗だし、香りも良いです♪

材料(5、6人分)

七草
1パック
人参
1本
もやし
1袋
ごま油
小さじ2
鶏がらスープ顆粒
小さじ1/2
醤油
小さじ1
砂糖
小さじ1
すりごま
大さじ2
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作り方

  1. 1
    七草は、5cm幅に切ります。(枝分かれしているものは枝分かれしているところの下で切るとバラバラになりにくいです)
    人参は、細切りにします。
  2. 2
    フライパンにもやしと人参を入れて炒めます。
    火が通ったら、七草、砂糖、鶏がらスープ顆粒、醤油、ごま油を入れてサッと炒めて火を止めます。
  3. 3
    最後にすりごまを入れて、全体を混ぜたら完成です。

きっかけ

七草が今しかないので、色々なレシピを考え中ですᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ

公開日:2022/01/04

関連情報

カテゴリ
ななくさ(七草粥)彩鮮やかにんじんもやしナムルもやし

このレシピを作ったユーザ

はわゆり 味付けは薄めですので、お好みの量で調整されてください(*^▽^*) 砂糖はさとうきび糖、かつおだし顆粒は食塩無添加のものを使用しています。 いつも素敵なレポートをくださり、本当にありがとうございます!!返レポは可能な限りさせていただきたいと思っておりますが、のんびりやっていますので少しお時間をいただくことがあるかもしれません。 よろしくお願いいたします( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎

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