雑穀ご飯で塩ひじきと天かすのおにぎり レシピ・作り方

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アルプスの乙女
朝食に作りました。塩ひじきの程よい塩加減と
天かすのカリカリが美味しいです♪
みんながつくった数 2件

材料（１人分）

雑穀ご飯
130ｇ
塩ひじき
大匙1
天かす
大匙1
焼き海苔
全形⅓枚

作り方

  1. 1
    ボウルに雑穀ご飯と塩ひじき、天かすを加え
    混ぜ合わせる。
  2. 2
    握り方は、ラップでも手でも、お好きなにぎり方で
    どうぞ。
    海苔で巻き、出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

普通の白飯でもどうぞ。

きっかけ

塩ひじきをネット購入したので 朝食に作ってみました。

公開日：2021/05/09
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関連情報

カテゴリ
その他のおにぎり5分以内の簡単料理100円以下の節約料理その他の食材ひじき

このレシピを作ったユーザ

アルプスの乙女

つくったよレポート（ 1 件）

2021/06/26 22:19
塩ひじき無いけど、強引に塩蔵ワカメで（謝）wえび入り天かす、最近常備♪海苔は韓国海苔❤・・❤皿洗いなしw雑穀ご飯、ほぼ習慣↑白い雑穀も好き～！スローライフwポチ
ジョン・リーバス
ジョン・リーバスさん 今日は♪ つくレポありがとうございます(^^♪ わかめも美味しそう~^^* 今度真似っこする♡ ポチも嬉しいです♪ 又作って下さいね♡

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