さつま芋とツナの煮物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつま芋は5㎝の長さに切ったら、縦に4-5等分にする。水煮10分程晒し水けを切る。ツナ缶は水気を切る。

2. 2

   鍋にさつま芋を並べ、ツナを上に乗せたら、水、塩、砂糖を入れて火にかける。

3. 3

   アルミホイルで落し蓋をして弱火~中火で10分程さつま芋が柔らかくなるまで煮る。