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幼児食初期☆納豆と赤パプリカ、小松菜の混ぜご飯 レシピ・作り方

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janbo!
とにかく栄養素を詰め込みました!!

材料(1人分)

ご飯
1膳
ひきわり納豆
1/2パック
赤パプリカ
1/16
小松菜
1/4茎
オリーブオイル
小さじ1
ひとつまみ
醤油
小さじ1/5
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作り方

  1. 1
    赤パプリカ、小松菜はオリーブオイルと塩で炒めて、みじん切りにしておきます。
  2. 2
    納豆に醤油を合わせて混ぜておきます。
  3. 3
    1と2をご飯に混ぜたら完成です。

おいしくなるコツ

炒めてからみじん切りのほうが楽!

きっかけ

野菜嫌い克服メニュー!

公開日:2019/07/29

関連情報

カテゴリ
幼児食(1歳半頃~2歳頃)

このレシピを作ったユーザ

janbo! 歳が離れた二人の子の育児中ママですʕ•ٹ•ʔ 得意料理はパンナコッタ♡ よろしくね(•ө•)♡

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