【離乳食後期】トマト、人参、鮭、小松菜ご飯プレート レシピ・作り方

作り方

1. 1

   【小松菜ご飯】
   小松菜を茹でてから凍らせ、凍ったまますりおろす。ご飯に混ぜる。

2. 2

   【焼き鮭】
   生鮭を魚グリルで焼く。

3. 3

   【ミニトマト】
   洗った後、食べやすいように5ｍｍ角に切る。タネは取り除く。皮はつけたまま。

4. 4

   【人参炒め】
   人参を千切りしてオリーブオイルで炒める。

5. 5

   器に上記を盛り付けたら完成です。