❀干し芋・アーモンド・はとむぎ粉ヨーグルト❀ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ヨーグルト（無糖）
- ８０ｇ
- 干し芋
- ２５ｇ
- アーモンド
- ５～６粒
- クコの実
- ７~８粒
- はとむぎ粉
- 大匙１
- オリゴ糖
- 大匙１～
作り方
-
- 1
-
- 器にヨーグルト、
はとむぎ粉、オリゴ糖
を加え混ぜ合わせる。
-
- 2
-
- 干し芋を１㎝角に切り
中央にのせ、周りに
アーモンドをおき、
クコの実を散らす。
おいしくなるコツ
オリゴ糖→蜂蜜に変えても美味しいです。
きっかけ
朝のヨーグルト。
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ヨーグルト（笑）
はとむぎ粉の香ばしさが癒しだよ♪