簡単!可愛♪旨し♪【超~具沢山なジャーサラダ】 レシピ・作り方

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イク9110
とても簡単!そして材料は基本「お好きなもの」でOK♪お好みの野菜などを彩り良くギュ~っと詰め作って楽し♪見て可愛く、食して旨し♪【ジャーサラダ】♪です。

材料(2人分)

<お好みのドレッシング>この場合↓
胡麻ドレッシング+イタリアンドレッシング
50cc+50cc
かぶ
60g
人参
40g
うずら卵水煮
7個
きゅうり
1/2本(65g)
セロリ
80g
コーン
60g
カニカマ
4本
ボイルサラダエビ
65g
ミニトマト(黄)
5個
ミックスビーンズ
55g
チンゲン菜ばな
110g
サラダ菜
20g

作り方

  1. 1
    完全密閉の筒状ボトルを用意します。この場合、直径8cm、深さ18cm、900mlのボトルです。
  2. 2
    ドレッシングは「胡麻ドレッシング」と「イタリアンドレッシング」をブレンドしました。(50cc+50cc)
  3. 3
    瓶の底に、ドレッシングを入れておきます。

    この場合、このボトルに、食べ易く切った材料を、材料表の順に、詰めてゆきました。
  4. 4
    <途中経過>
    断層のように、彩り良く、ギュ~ギュ~詰めてゆきます。

    具沢山ですが、それぞれの分量は、さほど多くないので、まだまだ根性で詰め込みましょう!
  5. 5
    詰め終わったら・・
    【完成でぇ~すヾ(^ー^*)】

    こんなに入るの?と思いがちな、上のテンコモリの葉物を強引に詰め込み蓋をし、冷蔵庫で、保存して下さい。1日経てば食べられます♪
  6. 6
    ドレッシングを浸み渡らせる為に、蓋をしてから、冷蔵庫で寝かせます。その際、瓶を引っくり返して戻し、引っくり返しを戻しを数回繰り返しましょう。

おいしくなるコツ

硬い野菜を下に柔らかい野菜・・の順に詰め、 葉物は、最後に乗せるダケ!半ば強引に蓋が閉まる位のほうがドレッシングが、行き届き美味しいです。彩り良く詰めてゆくのが可愛いコツ♪ ほうれん草を使う時は必ず下茹でするかサラダほうれん草を使ってね。

きっかけ

アメリカ育ちの親友から、教わりました。 可愛くて、美味しいので、最近、とてもハマっています。 作るのも楽しく、美味しいので、材料をアレンジしながら、毎日、食べています~♪

公開日:2015/03/15

関連情報

カテゴリ
ジャーサラダチンゲン菜かぶ
関連キーワード
簡単、イク9110、メイソンジャーサラダ 胡麻ドレッシング、イタリアンドレッシング ヘルシー、野菜酵素、具沢山、かぶ、人参 うずら卵、セロリ、えび、トマト、大豆
料理名
具沢山なジャーサラダ

このレシピを作ったユーザ

イク9110 実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので、 基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪ 簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進! 私自身は「アレルギー」や「偏食」ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。 どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪

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