コンニャクとピーマンの焼肉のたれ炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
コンニャクはひと口大の薄切りにし、下茹でする。
ひと肌に冷めたらビニール袋に入れ焼肉のたれを加え揉んでやり、半日くらい休ませる。
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2
フライパンにサラダ油を熱し、（１）を入れ水分を飛ばすように炒める。
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3
ピーマンを半分に切り種を除き1㎝幅に切り
（２）に加え、2～3分炒める。
皿に盛りつけいりごまをふる。
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