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挽肉とシャキシャキポテトのカラフル炒め レシピ・作り方

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イク9110
シャキシャキ食感の、じゃがいもが大好きです♪じゃがいもは、実家の家庭菜園でのモノ!他の野菜は、近所の激安な八百屋さんの特売品!実に「節約料理」です。オホホ!
みんながつくった数 2

材料(2人分)

牛豚合挽き肉
約70g
*じゃがいも
小2個(約100g)
*ピーマン
1/2個
*赤ピーマン(パプリカでもOK!)
1/2個
オリーブオイル
適量
◎コショウ、ハーブソルト
適量
◎旨み調味料(味の素など)
適量
茹でたブロッコリー
少々(約20g)
レモンスライス(1枚を半分に切る)
1枚
パルメザンチーズ(粉チーズ)
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作り方

  1. 1
    じゃがいもは、厚さ・太さ共に5mm位に切る。各ピーマンは横に切る。茹でブロッコリーは「トッピング」として使うので、小いさくする。
  2. 2
    熱したフライパンで挽肉を「そぼろ状」に、炒める。
  3. 3
    「2」が炒まったら、材料表の*の野菜を、一気にいれ、◎を加え、強火でササッ!と炒める。
  4. 4
    「3」を器に【彩り良く】盛り、器の周りに、茹でブロッコリーをトピングし、レモンスライスをあしらい・・
    【出来上がり~(´▽`)♪】

おいしくなるコツ

「2」では、挽肉を、しっかり「そぼろ状」に炒めてね。

きっかけ

節約中の我が家・・。冷蔵庫の中に頭を突っ込んで、相性の合うそうな材料で「彩り良く簡単な料理を!」 と作りました。

公開日:2011/09/05

関連情報

カテゴリ
じゃがいも合い挽き肉
関連キーワード
簡単、節約、かんたん、炒め物、ポテト じゃがいも、ピーマン、ブロッコリー 時短、挽肉、合挽き肉、ひき肉 彩り、カラフル、イク9110
料理名
挽肉とじゃがいもと2色ピーマン炒め

このレシピを作ったユーザ

イク9110 実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので、 基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪ 簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進! 私自身は「アレルギー」や「偏食」ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。 どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪

つくったよレポート( 1 件)

2016/06/26 13:35
お野菜たっぷりランチに作りました(u u) 新じゃがやわらかくてホクホクピーマンもシャキシャキ・・ビタミンたっぷり~これはもう~美人になるっきゃないですね^^*
はなまる子♪
はなまる子♪さん。とてもカラフルで素晴らしい!美人さんに更に磨きが掛かることでしょう~♬こちらもレポ39デッス!

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