バナナとスキムミルクのフルーツアイス レシピ・作り方

作り方

1. 1 容器に乾燥クコの実、はちみつ、水2gを入れて戻しておく

   

2. 2 小皿などにスキムミルクと水小さじ１を入れて練る
3. 3 ジッパー付き保存袋に皮をむいたバナナと②を入れて手で潰しながらよく混ぜる

   

4. 4 ③に冷凍ブルーベリーを入れる

   

5. 5 ④に①を入れる

   

6. 6 よく混ぜて平らにして袋の口を閉じる。
   冷凍で冷やし固める。

   

7. 7 １時間程凍らせたら、菜箸などを袋の上から押し付けて割りやすいように線を付けておく。
   しっかり凍らせる。