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レシピ詳細
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パパッと作れて栄養満点!トマトのシラスおろし和え レシピ・作り方
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約10分
300円前後
oppeke22
具材とドレッシングを合わせるだけでパパッと作れて~大根&トマト&しらすでサッパリだけど栄養満点の箸休めです。
材料(2~3人分)
ミニトマト
8個
大根
5cm(150g)
しらす
20g
★醤油
小さじ2
★オリーブオイル・レモン果汁
各小さじ1
ドライパセリ
少々
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作り方
1
食材です。
2
ミニトマトはヘタを取り4等分に切り、大根は皮を剥き摺り下ろし~軽く汁気を絞る。
★はよく混ぜ合わせる。
3
続けて器にミニトマト・大根おろし・しらす・ドライパセリの順に盛り~冷蔵庫で冷やす(30分くらい)。
4
最後に食べる直前に3)にドレッシング★をかけ完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ドレッシング★はごま油・ポン酢の和風に代えても~美味しくいただけます。
きっかけ
地元産の美味しそうな釜揚げしらすが手に入ったので・・・。
公開日:2022/04/13
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関連情報
カテゴリ
プチトマト
前菜・サラダ
オリーブオイル
大根
しらす
関連キーワード
簡単
サッパリ
前菜
箸休め
料理名
トマトのシラスおろし和え
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oppeke22
ご覧いただいてありがとうございます。
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