糖質オフ♪ 黒豆茶寒天のミルクがけ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に水と黒豆茶のティーバッグを入れ火にかける。ひと煮立ちさせたら火を止めて蓋をする。10分程度蒸らして十分にお茶を抽出したら、鍋からティーバッグを取り除く。

2. 2

   1に粉寒天を入れ再び火にかける。粉寒天が完全に溶けたら火から下ろし、好みの型に寒天液を流し入れる。粗熱を冷ましたら冷蔵庫に入れ冷やし固める。

3. 3

   牛乳とラカントSシロップを混ぜたものを出来上がった寒天にかけたら完成。