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簡単・時短~レンジ2分10秒で!ミニチーズオムレツ レシピ・作り方

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oppeke22
フライパン&洗い物&油いらずなので、忙しい朝食にピッタリです。
みんながつくった数 2

材料(1人分)

1個
★牛乳
大さじ1
★ピザ用チーズ
15g
★コンソメ顆粒
小さじ1/2
★白胡椒
少々
ドライパセリ・トマトケチャップ
各適量
お好みでミニトマト
3個
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作り方

  1. 1
    食材です。
  2. 2
    小さめの耐熱容器にラップを敷き、卵を割り入れ溶きほぐし、★を加え良く混ぜ合わせる。
  3. 3
    続けて電子レンジで加熱する(ラップを被せずに~500wで50秒くらい)。
  4. 4
    続けて電子レンジより取り出しかき混ぜ、更に上澄みが半熟状態になるまで電子レンジで加熱する(ラップを被せずに~500wで1分20秒くらい)。
  5. 5
    耐熱容器からラップごと取り出し、両端をねじり留め形を整え、余熱でお好みの固さまで火を通す。
  6. 6
    最後にラップから取り出した5)を器に盛り、ドライパセリ・トマトケチャップをかけ完成。

おいしくなるコツ

5)の工程で余熱でも火が入るので、やや緩めで仕上げて形を整えるのがポイントです。 加熱時間は目安なので加減を見て調整して下さい。

きっかけ

簡単・時短でオムレツを作りたかったので…。

公開日:2021/01/09

関連情報

カテゴリ
オムレツ
関連キーワード
簡単 レンチン 朝食 時短
料理名
ミニチーズオムレツ

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