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簡単＊ブロッコリーの胡麻和え レシピ・作り方

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おくやマん
ブロッコリーを甘めな味付けにしてみました。
みんながつくった数 3件

材料（３人分）

ブロッコリー
1/2株
水
小匙２
★すりごま
大匙１
★三温糖
小匙１
★醤油
小匙１
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーを食べやすい大きさに切ります。
    耐熱容器にブロッコリーと水を入れ、ふんわりラップし、６００Wの電子レンジで3分程加熱します。
  2. 2
    ブロッコリーの水分を切ります。
    ★印と混ぜ合わせたら出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ブロッコリーが安価で有り難いです。 お弁当のおかずに作りました。

公開日：2020/12/02
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関連情報

カテゴリ
ブロッコリーお弁当のおかず全般
料理名
胡麻和え

このレシピを作ったユーザ

おくやマん ちょこんとした（テキトー・手抜）レシピです。 時短・簡単に楽しく作る事が出来たらイイナと思っています。 テキトーな感じばかりですが たまに、テキトーでない感じです。　 （娘に、「それは、テキトーじゃないよね？」と突っ込まれる事あり。） 宜しくお願いします♪

つくったよレポート（ 2 件）

2023/12/05 18:22
とっても美味しかったです♪☆彡 レシピありがとうございます♫
♪ドレミ♪ ✧⁎*･.☆ 返レポお休み中
作っていただき嬉しいです♡ありがとうございました！
2020/12/09 09:19
美味しかったです！ありがとうございましたʕ•ᴥ•ʔ
iinu(レポ返します)
とても、ありがとうございます(◍•ᴗ•◍)

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