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小松菜と枝豆のハンバーグレシピ・作り方

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栄養満点！ハンバーグです^ ^

材料（3人分）

合い挽き肉: 300g

小松菜: 2わ

枝豆: 10本

玉ねぎ: 1/2個

卵: 1個

パン粉: 50g

牛乳: 大さじ2

ナツメグ: 大さじ1

ケチャップ: お好みで50g〜

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作り方

1

枝豆は茹でます。

小松菜、玉ねぎはみじん切りにします。
2

ボウルに材料を全て入れ、よく混ぜます。

成型します。
3

フライパンにタネを入れ、蓋をして両面焼きます。
4

お好みで、ケチャップをかけてお召し上がりください^ - ^

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当用に作りました！

公開日：2020/08/10

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関連情報

カテゴリ: 合い挽き肉その他のハンバーグお弁当のおかず全般枝豆小松菜

このレシピを作ったユーザ

reisa999 食べ盛りな2人の男の子のままです。いや〜毎日牛乳！肉！米！が大量に減りますどれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑やっぱり毎日バタバタしてますが日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*) 最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪

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