わかめと枝豆のおからサラダ レシピ・作り方

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reisa999
わかめの塩気と、枝豆の旨味がマヨネーズとよく合います。

材料(3人分)

乾燥わかめ
15g
冷凍枝豆
15さやほど
生おから
120g
砂糖
大さじ3
マヨネーズ
大さじ6〜お好みで

作り方

  1. 1
    乾燥わかめは時間通りに戻して水を切ります。
  2. 2
    冷凍枝豆は解凍して、水気を切ります。
  3. 3
    ボウルに生おから、砂糖、マヨネーズを入れ和えます。
  4. 4
    わかめ、枝豆を入れ和えます。

きっかけ

息子のリクエストです。

公開日:2020/04/19

関連情報

カテゴリ
わかめお弁当 サラダ簡単夕食おから枝豆

このレシピを作ったユーザ

reisa999 食べ盛りな2人の男の子のままです。 いや〜 毎日牛乳!肉!米!が大量に減ります どれだけでも食べられるそうです∑(゚Д゚)笑 やっぱり毎日バタバタしてますが 日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*) 最近作れぽ承認遅く申し訳ありません!必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪

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