野菜タップリ栄養満点無添加キャラ弁当パトレン１号編 レシピ・作り方

作り方

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   熱したフライパンにオリーブオイル大さじ１杯入れて鶏ひき肉１５０ｇを炒めます。

2. 2

   にんじん、玉ねぎ、キャベツの順番で炒めます。味付けは無添加の焼き肉のタレ大さじ１杯入れます。野菜タップリ栄養満点の下地が完成です。量が多いのはパパの弁当とママの昼ご飯のおかずです。

3. 3

   赤パプリカを塩茹でします。

4. 4

   弁当箱の大きさとパトレン１号の写真の大きさを確認して使うパトレン１号の写真を決めます。

5. 5

   クッキングシートを写真の上に置いて鉛筆でなぞります。各パーツごとなぞります。

6. 6

   ハサミなどで切ります。

7. 7

   クッキングシートを食材の上に置いて食材を切ります。顔の黒い部分は焼きのり、赤い部分は赤パプリカ、帽章はナチュラルチーズゴーダ、口の部分はナチュラルチーズモッツァレラを使います

8. 8

   弁当箱にご飯を少し入れます。

9. 9

   野菜タップリ栄養満点の下地を乗せます。

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    その上にご飯をのせて白いキャンパスが完成です。

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    写真を見ながらパトレン１号を作ります。（盛り付けします。）