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エノキ・ワカメ・ちくわの卵とじ レシピ・作り方

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みぽりん9215
ヘルシー卵とじ♪

材料(2~3人分)

エノキ
1/2株
乾燥ワカメ
大さじ1程度
ちくわ
2本
大1個
●だし汁
200㏄
●醤油
大さじ2
●みりん
大さじ1
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作り方

  1. 1
    エノキは石づきを落としてほぐす。ちくわは1㎝程度の厚さの斜め切りにする。
  2. 2
    鍋に●を煮立てて、①と乾燥ワカメを加え、弱火で5分ほど煮込む。
  3. 3
    ちくわに味が染み込んだら、溶きほぐした卵を加えて煮立て、とじれば出来上がり☆

きっかけ

家にある材料で適当に作りました♪

公開日:2018/04/19

関連情報

カテゴリ
ちくわえのき

このレシピを作ったユーザ

みぽりん9215 少ない材料で、簡単にパパっと作れるお料理が大好き!多数紹介していますので、「あと一品!」というときには見てみてくださいね。

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