鮭と小松菜のおかゆ（離乳食：中期） レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ninamiki1124
炭水化物、タンパク質、ビタミンがそろった栄養満点のおかゆ!鉄分が不足する9か月以降にもお勧めです♪
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

鮭
15g
小松菜
5g
おかゆ（ここでは7倍がゆ）
70g

作り方

  1. 1
    小松菜はゆでてみじん切りにする。
  2. 2
    鮭は冷凍したもの（レシピID：1030007012）を温める。
  3. 3
    お子さんの年齢に合わせたおかゆにのせてまぜまぜしたら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

おかゆも小松菜も冷凍したものを使えば1分で完成。ちなみにこれは8か月の息子ようなので、9～11か月なら5倍粥にするとOKです。

きっかけ

鮭と小松菜は栄養的にも相性がいいから。

公開日：2014/10/23
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
おかゆ
料理名
鮭と小松菜のおかゆ

このレシピを作ったユーザ

ninamiki1124 我が家では「ヘルシオ」オーブンが大活躍。隙あらば使っています♪北海道在住なので、自然に道産食材を多く使っています☆最近、フィスラーのフライパンもゲットしました!!

つくったよレポート（ 1 件）

2020/07/28 21:44
ありがとうございました
つだ麻里依
お子様離乳食の時期なんですね！色々手がかかる時期だと思いますが参考になれば幸いです♪

おすすめの特集

もっと見る

おかゆの人気ランキング

1位 簡単☆たまご雑炊（おかゆ）
2位 【離乳食後期】炊飯器で作る！5倍粥
3位 ヘルシー！卵オートミール粥
4位 【離乳食】炊飯器で簡単☆10倍がゆ
5位 １人分のお粥
6位 【離乳食後期】炊飯器で作る！軟飯
7位 炊飯器で作る✿玉子がゆ
8位 にんにく卵雑炊（スタミナリゾット）
9位 大人が食べるパン粥
10位 ねちゃねちゃしない☆軟飯
おかゆのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする