レンジで簡単♪さつま芋のお握り⭐お出掛け一口サイズ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ご飯 １２０g
- さつま芋 ５０g
- ●ごま塩 小さじ１/２
- ※NEWクレラップ 適宜
作り方
-
1
さつま芋を1.5㎝角に切って､５分程水にさらす。
-
2
水を切ったさつま芋を耐熱容器に入れ､クレラップをしてからレンジにかける。（600wで2分位）
-
3
ボールにご飯とさつま芋を入れ､ごま塩を加えて混ぜ合わせる。
-
4
クレラップを広げ､1/3のご飯を置く。
-
5
巻き寿司のようにクルクル巻いて…
-
6
俵型に握って､キャンディの包みのように両端をクルッとねじる。
これを３個作ります。
-
7
両端のラップを下にして､お弁当箱に詰めたら完成です。
-
8
NEWクレラップで握りました。
握りやすくて便利です♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- さつま芋ご飯のお握り
キャロット☆キャンディ
結婚６年目、旦那と愛猫と暮らしてます(ﾟ▽ﾟ)/
子供の頃から料理が好きで､家族6人分の夕食をよく作ってました｡
なので、今でもついつい作り過ぎちゃいます｡｡｡
普段から動物性食品､乳製品､卵は使わないので､笑えるくらい食費は掛かりません(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ
お財布にも身体にも優しくて､簡単で美味しい料理が大好きです。
気軽にレポートして下さい(*^^*)
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
炊飯器で炊く方が美味しいけど､サッと作りたい時はレンジで作っちゃいます｡レンジで作ると時間が経っても何故か変色しないんです♪