美味しく健康、青汁ヨーグルトドリンク レシピ・作り方

美味しく健康、青汁ヨーグルトドリンク
  • 5分以内
  • 100円以下
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ほとんど青汁の味はなく、飲むヨーグルトを飲んでる感じで、子どもも飲みたいから作ってとせがまれます。青汁、リンゴ酢、牛乳全て体に良い物なので、健康になれますよ。

材料(1人分)

  • 青汁(粉末タイプ) 1袋(2.5g)
  • リンゴ酢(7倍希釈のもの) 50cc
  • 牛乳 200cc

作り方

  1. 1 青汁とリンゴ酢をコップに入れて、かき混ぜます。
  2. 2 青汁の粉が混ざったら、牛乳を入れてかき混ぜれば、出来上がり。

きっかけ

ごはんだけ食べておかずをなかなか食べない2歳の息子のために、青汁を飲ませようと思って考え出しました。

おいしくなるコツ

出来たら、早めに飲まないと分離します。でも、また混ぜれば大丈夫です。 材料はいろんな種類があるので、分量など好みの味になるよう調節して下さい。酸味が強い時は、牛乳を足すとまろやかな甘さに。青汁の味が嫌な時は、牛乳とリンゴ酢を足すと大丈夫。

  • レシピID:1030000508
  • 公開日:2011/02/26
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カテゴリ
健康飲料
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健康 簡単 野菜 飲み物
料理名
飲むヨーグルト
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