アスパラ菜とツナの炒め煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラ菜を半分に切る。

2. 2

   フライパンい油(分量外)をしき、①を炒める。

3. 3

   アスパラ菜がしんなりしたら、ツナを汁ごと加える。

4. 4

   ③を2分ほど煮たら、醤油を加え、水分が無くなったら完成。